Метод наклеивания лент с эластичными свойствами. Термин кинезиотейпирование слагается из корней двух слов: кинезио – движение и тейп – лента, т.е. использование клейких лент с учетом векторов движения мышц. Тейпы сочетают в себе адгезивные свойства лейкопластыря и эластичное растяжение в продольном направлении. Впервые были применены американским врачем-хиропрактом японского происхождения Кензо Касе в 1973 году. Изобретатель сам не мог предположить, до каких высот кинезиотейпирование могут развить его последователи.
Кинезиотейпирование первоначально было популярно в спортивной среде и применялось с целью укрепления суставов: пальцы и запястья боксеров, голеностопы прыгунов, коленные и локтевые суставы игровиков. Но это методы жесткого ограничения движений. В свете появившейся новой философии медицинского кинезиотейпирования, была разработана методика наложения тонких слоев лент на проекции суставов и мышц. Это приводит к их правильной, слаженной работе, что быстро устраняет болевой синдром, не вызывает дискомфорта, позволяет параллельно делать массаж и мануальную терапию на зоны с тейпами, принимать душ и ванну и даже участвовать в спортивных состязаниях. Тейпы могут находиться на проблемных участках до пяти дней, не причиняя какого-либо дискомфорта.
Показания:
- Артрозы крупных и мелких суставов.
- Остеохондроз
- Миозиты и миофасциальные боли.
- Тендиниты(ахиллит и др.).
- Энтезопатии (пяточная шпора, локтевые эпикондилиты, плечевой периартроз, коленные энтезиты, и др.).
- Растяжения связок и последствия травм.
- Переломы ребер кистей и пальцев.
- Посттравматические и послеоперационные отеки.
Тейпирование своим происхождением во многом обязано спортивной практике, там же оно продолжает развиваться, став неотъемлемой частью практически всех соревнований. Наклеенные цветные ленты на конечностях спортсменов уже перестали удивлять, а скорее стали привычным атрибутом современного спорта. Не допускают тейпы только на состязаниях в плавании, при этом те же пловцы часто используют их на тренировках.
Показания к тейпированию у спортсменов:
- Последствия травм и их профилактика.
- Снятие болевого синдрома при миозитах.
- Растяжение мышц, связок.
- Энтезиты (перегрузки связок в местах их прикрепления к костям).
- Отеки конечностей после травм и операций.
- Для улучшение спортивных результатов. Например, тейпирование бедер может добавить до 3% эффективности бегунам-спринтерам.
Кроме того при разработке метода было обнаружено очень интересное свойство тейпов – уменьшать отеки в проблемных местах за счет создания отрицательного давления между кожей и фасцией в месте наклеивания. Это используется в случаях посттравматических отеков, а также в послеоперационном периоде для их профилактики.
Преимущество метода:
1.Быстрое наступление эффекта.
- Держится на теле до 5-ти дней, не причиняя дискомфорта.
- Возможно проведение массажа, мануальной терапии в области нахождения тейпов.
- Гидростойкость тейпов позволяет принимать душ, ванну и даже плавать в бассейнах и открытых водоемах.
- Повышает устойчивость к нагрузкам.
- Уменьшает отеки и чувство усталости.
- Ускоряет период реабилитации после травм.
- Сглаживает, а в некоторых случаях купирует обострения артрозов, артритов, остеохондрозов
Противопоказания:
- Отеки вследствие сердечной недостаточности.
- Гнойничковые заболевания кожи.
- Острый тромбофлебит.
- Рак с метастазами.
- Первые дни после операции.
- Сахарный диабет в период декомпенсации .
Кинезиотейпирование – современный метод лечения травм и их последствий, заболеваний суставов, мышц, связок, позвоночника, позволяющий без фармпрепаратов быстро и эффективно избавиться от боли в пораженных участках и вернуться к активной жизни и спорту.
Обращаем внимание! При кажущейся простоте и доступности тейпирование имеет ряд тонких нюансов и не рекомендуется для применения без соответствующей подготовки.
Ортопед-травматолог Малярчук Д.Л. принимал участие в семинаре по кинезиотейпированию.с международным участием (г.Киев) и успешно прошел сертификацию.
Запись на консультацию к доктору ортопеду-травматологу Малярчуку Д.Л. по тел (детали в разделе Контакты).